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Kurs: Rückbildungskurs für Anfänger ab 5.3.26 (9:30-10:30)
5.3.2026
- 23.4.2026
Kosten: 145 €
Kursleiterin: Iris Tschermanegg
Beschreibung: Beckenboden und Rückbildungsgymnastik für Anfänger mit Babys
Noch wenige Plätze
Termine:
5.3.2026 09:30
- 10:30
12.3.2026 09:30
- 10:30
26.3.2026 09:30
- 10:30
9.4.2026 09:30
- 10:30
16.4.2026 09:30
- 10:30
23.4.2026 09:30
- 10:30
Workshop: Atmung in der Schwangerschaft (März)
9.3.2026 18:00
- 20:00
Kosten: 46 €
Kursleiterin: Iris Tschermanegg
Beschreibung: Atmung in der Schwangerschaft, Vorbereitung auf die Geburt, Atmung während der Eröffnungswehen, Atmung während der Austreibungsperiode
Noch wenige Plätze
Kurs: Geburtsvorbereitung für Paare 14.3.26
14.3.2026 09:00
- 16:30
Kosten: 252 €
Kursleiterin: Iris Tschermanegg
Noch wenige Plätze
Workshop: Beckenboden in der Schwangerschaft (März)
16.3.2026 18:00
- 20:00
Kosten: 46 €
Kursleiterin: Iris Tschermanegg
Beschreibung: Beckenbodenübungen für die Gesunderhaltung in der Schwangerschaft, Beckenboden unter der Geburt, Beckenboden und Pressen?, Prävention von Geburtsverletzungen
Noch wenige Plätze
Kurs: Yoga als Geburtsvorbereitung ab 16.3.26
16.3.2026
- 27.4.2026
Kosten: 149 €
Kursleiterin: Iris Tschermanegg
Beschreibung: Yoga als Geburtsvorbereitung
Noch wenige Plätze
Termine:
16.3.2026 19:00
- 20:30
23.3.2026 19:00
- 20:30
13.4.2026 19:00
- 20:30
20.4.2026 19:00
- 20:30
27.4.2026 19:00
- 20:30
Kurs: Geburtsvorbereitungskurs für Paare 4.7.26
4.7.2026 09:00
- 16:30